胜利、领奖、游戏弹窗在网游的世界再普通不过了。但是最近，一个从未出现过的游戏弹窗，潜入了我们的视线，又如一夜狂风般吹动着每一个玩家的心。这个弹窗意味着约束，意味着游戏不是在任何时间都“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”了。但究其根本动机，不就是因为电子游戏正在抹杀学习力吗?
青少年时期是知识沉淀积累的黄金时期，我们要下一番心无旁骛、静谧自怡的功夫，带着长风破浪的锐意和勇气，今日壮志凌云，明日厚积薄发。但现在电子游戏好像又使一切浮云蔽日般轻浮，变得没有那么“静气”了。
电子游戏夺走了我们的注意力。
“一心两用”是不现实的。试想一下，一边玩着游戏，一边做英语听力，你绝不会为了听清楚学习的内容而放弃一场激烈的团战吧。在《植物大战僵尸》中，每次身怀绝技的植物塔防布局，抵御魔高一丈的僵尸的进攻，每个回合都让人欲罢不能。但影响不止于此时，游戏后也会存在越来越强烈的“回想”，植物万枪齐发的战斗画面依然持续刺激着大脑。在魂不守舍应付学习后，“回想”又会衍生新的“念想”，让你再次拿起手机。由此循环，逐渐形成对电子游戏的依赖而扼杀了学习的注意力，这又跟毒品有什么区别呢?
电子游戏影响着我们的情绪。
随着游戏的发展，设计者对于玩家“兴奋点”的把控愈发精准。从一开始的马里奥几分钟一个兴奋点，到后来英雄联盟几十秒一个兴奋点，到现在很多游戏几秒钟就有一个兴奋点。这些设计利用人脑感知的兴奋点最大限度地调动人的情绪。无论是《仙剑奇侠传》中的侠骨柔肠，峰回路转，还是《狂野飙车》中的惊心动魄，激情澎湃，你感受到的每一个看似偶然的大起大落，都是一整套近乎完美的算法的产物。而学习需要的是一个平和的心境，宁静以致远。大喜大悲，常处于波动的情绪状态，无法专注，学习力下降是必然的结果。
电子游戏破坏了我们的记忆力。
每一刻的游戏需要大脑所接受的信息都是爆炸性的，也是不得不处理的，这就冲淡了已有信息的强度，甚至会根据容斥原理，学习的信息被游戏直接排斥。只要一停止游戏，心理上就会滋生出空虚感，学习需要记忆的信息荡然无存，谈何记忆力?
游戏的不断推陈出新，是心理学和人脑科学的发展应用，是一个用无数科研成果武装起来的，对我们注意力、个人情绪及记忆力具有破坏性的“学习力杀手”，在青少年的自律面前就是一个战无不胜的钢铁战士。
为了保持旺盛而不竭的学习力，我们自律是基础，严格的他律也必不可少。
