网络已经是我们生活中工作，学习，娱乐必不可少的一项工具。随着电脑的普及，很多人都已经成为了“网民”，而健康上网便成了比较火爆的话题。
有些家长认为：这么小的孩子上什么网?沉迷了怎么办?
这句话大错特错，网络是如今最普及的高科技技术，如果孩子能从小学会利用网络，那么将来对孩子有很大的帮助。更何况既然是小孩，那就应该从小学会使用网络这个世界上最宽广的学习平台，不是吗?就算孩子沉迷于网络中了，那到底是谁的责任?是家长没能管好孩子，是孩子自己的自制力低，能怪网络不好吗?
小时侯，爸爸教我用电脑，我知道电脑能做很多事，但当时我只想拿电脑玩游戏，这样玩呀玩，玩到了4年级，我开始用电脑查学习资料，5年级我开始在学校博客上练习写作，可以说，网络对我有着极大的帮助。
“不成瘾”中的“瘾”一般指沉迷于网络游戏，但并不是一点不能玩，网络游戏是多玩家构成的互动平台，它对于我们的人际交往能力，理财能力，以及在游戏中遇到的一切难题，解决之后都会对我们有很大的帮助，所以，我们应该把网络游戏从“百害而无一利”的行列中拉出来，改为“百害而又有百利”。
那么，怎样才能“健康上网不成瘾”呢?首先，我们要学会控制时间，在学习和娱乐的收获中，要保证身体好，老师曾说过：“身体是拼搏的本钱”。如果我们因为上网时间长累坏了身体，那么就没意义了。其次，学会利用时间，我们可以先查阅一些学习资料，找一些自己想了解而课本上又学不到的知识，最后，在闲暇时间适当地玩一玩游戏，当然，这一切也要听令于家长。
如果有兴趣，大家也可以在网上练练写作，这对于中小学生是非常有帮助的，在网上练习写作要比在本上效果好，因为在网上有很多人可以给你的文章进行点评，你可以根据别人的意见或建议去修改文章，从而达到进步的目的，相比之下，在本上写作进步就显得有些慢了。
你是不是对网络刮目相看了呢?你是不是已经学会正确认识网络了呢?你是不是已经学会“健康上网不成瘾”了呢?
健康上网不成瘾，我们是网络的使用者，我们工作，我们学习，我们娱乐，我们享受健康的生活!
