想起那一刹，一分羞愧，两分失落，但却七分幸福。
运动会开始了，我参加了一百米赛跑，当我啃完巧克力走上跑道。咦，旁边有个小胖子，这局应该不会输得太惨了，我不禁在心头暗暗高兴。随后听见裁判的一声枪响，我一马当先冲了出去，一开始我就竭尽全力，遥遥领先，但是这种爆发的有效距离仅仅是二十到三十米，顶多占了全程的三分之一。在冲了三十米后，唰得一下，我的节奏慢了下来，速度像坐滑滑梯似的直线下降。心脏剧烈跳动着，似乎要跳出我的胸膛。见此情景，对手们奋起狂追，一个个跟打了鸡血似的，纷纷全力爆发，比赛进入了白热化状态。可惜因为之前我过早的爆发了，现在再也没有余力和他们竞争了。此时的我似乎是一个局外人，并不是比赛的参与者，耳边的加油声，我似乎听不见，只有前面奋力狂奔的三人。心脏的跳动又加快了几分，似乎知道我的不甘，我的愤怒，好像要跳出来，替我赢下接下来的比赛。
比赛结束，我默默地走回了休息区，默默的啃着巧克力。此时的我感到这块巧克力无比的苦涩，我的鼻子一酸，眼角慢慢地湿润了。当我准备打开手表去看时间时，黑色的屏幕印出了我脸上的两股细流，我举起胳膊就往眼睛上涂抹，但眼泪却像是无尽的喷泉，争先恐后地夺眶而出。我一头扎进胳膊里，任泪水肆意横流，等我抬起头来时，泪水已经不知不觉地打湿了整个胳膊肘。羞愧与不甘就像两颗种子在我心里生根发芽，久久回之不去。
夕阳西下，我一声不吭地默默发呆。就在这时，一只手掌轻轻拍在我的肩上，一个声音打破了这份沉静：“老谢，也没什么，一次跑步而已，腿长是你的优势，频率是你的短板。假如你能克服这个短板，你想该多可怕?”是郝同学，他一脸认真地看着我。“是啊，失败是成功之母，你瞧敖子那小短腿都能溜那么快，等你的频率上来了，一定能跑得超快。”旁边的同学张同学也拍了拍我的肩膀。望着同学关心的表情，听着他们关切的话语。我的心渐渐平静下来，不甘与羞愧也随之烟消云散。
有同学如此，夫复何求?在落日的余晖下，这一刹的开导与顿悟虽然无比短暂，但却像一股融化冰川的暖流，使我无比幸福，使我永生难忘。
